FeetUp®- Yoga in Neustadt a.d. Donau und Train:

Mit fließenden Yoga-Übungen mehr Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht aufbauen. Anders als im freien Kopf- oder Schulterstand werden hier weder die Halswirbelsäule noch der Nackenbereich durch zu große Belastung gefährdet. Herz über Kopf. Lass Dich überraschen!

FeetUp®- Yoga, jeden Freitag von 18:30 – 19:45 Uhr
93358 Train, Schulweg 3, Sporthalle, Mehrzweckraum
ab Freitag, 20.01.2023, buchbar über VHS Abensberg-Neustadt

FeetUp®- Yoga, jeden Dienstag 19:00 – 20:15 Uhr
93333 Neustadt/Donau, Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, Raum 2.3.
ab Dienstag, 10.01.2023, buchbar über VHS Abensberg-Neustadt

Mitzubringende Materialien

• bequeme Kleidung
• warme Socken
• Decke
• Yogamatte
• (Yoga-)Sitzkissen
• für FeetUp®- Yoga wird der FeetUp®- Stuhl zur Verfügung gestellt